Beauty Tips: मौसम चाहे कोई भी हो रूखी त्वचा और बालों की समस्या एक बड़ी परेशानी है। पानी की कमी का त्वचा पर काफी गहरा असर पड़ता है। इससे त्वचा की ऊपरी सतह खराब होने लगती है। ऐसे में त्वचा बिना मॉइस्चराइजर के मानों रह ही नहीं सकती। अगर मॉइस्चराइजर आपने लगा भी लिया तो त्वचा में ज्यादा देर तक टिक नहीं पाता और त्वचा बेहद खुरदुरी दिखने लगती है। ऐसे में इस परेशानी से छुटकारा पाने के लिए आप कुछ घरेलू नुस्खे अपना सकते हैं। आइए जानते हैं क्या है ये घरेलू नुस्खा और कैसे कर सकते हैं इनका इस्तेमाल।
नारियल का तेल (coconut oil)
क्रीम या लोशन लगाने की बजाय आप नारियल के तेल का इस्तेमाल कर सकते हैं। ये स्किन को हाइड्रेट रखने में मदद करता है। नारियल का तेल पोषक तत्वों से भरपूर होता है जो बालों को मजबूत और शाइनी बनाता है। इसलिए नियमित रूप से सर्दियों में अपने सिर पर नारियल के तेल से मालिश करें। ऐसा करने से बालों की जड़ों का ब्लड सर्कुलेशन भी बेहतर होता है।
एलोवेरा (Aloe vera)
एलोवेरा त्वचा और बाल दोनों के लिए काफी फायदेमंद होता है। ये त्वचा और बालों की रूखेपन को दूर करने में आपकी मदद कर सकता है। रूखी और बेजान त्वचा को हाइड्रेट करने में एलोवेरा कारगर है। इसके लिए रोजाना एलोवेरा जेल को चेहरे पर लगाकर 15 मिनट के लिए छोड़ दें। उसके बाद पानी से धो लें। इससे त्वचा मुलायम होगी और रूखापन दूर हो जाएगा।
आंवला (Gooseberry)
आंवला सेहत के साथ-साथ बालों और त्वचा के लिए काफी फायदेमंद होता है। अगर आप रोजाना आंवले का जूस का सेवन करेंगे तो ये आपके बालों को सफेद होने से बचाएगा। आप चाहें तो आंवला पाउडर को मेंहदी के साथ भी मिलाकर हेयर पैक के रूप में इस्तेमाल कर सकते हैं।
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